Comencemos por el Qi Gong o Chi KUng:Antaño conocido como Dao Yong, su significado es trabajo sobre la energía vital. Son ejercicios que se realizan a través de suaves movimientos corporales, integrando técnicas de respiración y meditación, intensificando la energía a todos los niveles, físico, mental, emocional y espiritual, propocionando una sensación de relajación...leer más
Fuente: Mujer hoy (veronik)
