Sin lugar a dudas la dieta china tradicional se constituye como uno de los regimenes alimentarios más saludables que hay, la cual se basa en nutrirse con alimentos que estén perfectamente equilibrados entre el Yin y el Yang.Se trata de una dieta baja en grasas ya que contiene alimentos con tan sólo un 20% de grasa animal, sin dejar de mencionar que se caracteriza por los platillos cocinados con muy poca cantidad de aceite...leer más
Fuente: Mujer Ok
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